ヨガってなんだか難しそう。体が硬いからポーズなんてムリ。

だってセレブじゃないし…。 そんな風にヨガを諦めていませんか？

 

ヨガには年齢も性別も関係ありません。

お子様と一緒に行うこともできますし、場所を選ばず誰でも楽しめるのがヨガなのです。

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難しい知識を覚えなくても、ポーズができなくても大丈夫。

mistyでは、誰もがヨガを日常に取り入れていただけるよう、

無理なくおしゃべりしながらできるレッスンをご用意しております。